A medida que nuestros estudiantes se acercan a nuevas etapas académicas y personales, también enfrentan decisiones que pueden influir en su bienestar y en la manera en que construyen su futuro. Reconocer sus necesidades, cuidar de sí mismos y contar con herramientas para afrontar los retos es fundamental en este proceso.
Del lunes 21 al viernes 25 de septiembre, los alumnos de 5.º semestre participarán en la charla “Decisiones que transforman: Tu salud mental, tu estilo de vida y tus factores de protección”, un espacio para reflexionar sobre la importancia de cuidar su salud mental y adoptar hábitos que favorezcan su bienestar, especialmente de cara a la etapa universitaria.
Durante la sesión, identificarán factores de protección y estrategias de autocuidado que les permitan tomar decisiones más conscientes y prevenir conductas de riesgo.
Los invitamos a acompañar a nuestros jóvenes en este proceso, manteniendo en casa espacios de confianza que favorezcan el diálogo y la toma de decisiones responsables.
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